อยากอ้วน

3 เทคนิคเพิ่มน้ำหนักสำหรับ “ผู้หญิง”

อ้วนไปก็ไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ผอมเกินไปก็ไม่สวย เสียบุคลิก แถมสาวๆ คนไหนน้ำหนักต่ำกว่ามาตรฐานมากๆ
ยังเป็นอันตรายระยะยาวต่อร่างกายอีกด้วยนะ บางคนกินแล้วกินอีกจนท้อ
ทำยังไงก็เพิ่มน้ำหนักให้ตัวเองไม่ได้สักที แต่อย่ากังวลไปเลยค่ะสาวๆ
เพราะวันนี้แอดมินมี 3 เทคนิคช่วยเพิ่มน้ำหนักสำหรับผู้หญิงมาฝากโดยเฉพาะ

แจกฟรี‼️ ตารางการกินเพื่อเพิ่มน้ำหนัก ทำตามนี้อ้วนแน่นอน

แจก‼️ ตารางการกินเพื่อเพิ่มน้ำหนักิ อย่าแรกเราต้องรู้ก่อนว่า ปกติเราต้องทานเยอะแค่ไหน
แต่สำหรับคนผอม ต้องทานให้มากกว่าปกติ เนื่องจากการเผาผลาญไว และการดูดซึมไม่ดี

หมดปัญหา ผอมแห้ง น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ ด้วยมัลติวิตพลัส

ในยุคสมัยปัจจุบันผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น ไม่นิยมมีรูปร่างอ้วนตุ้ยนุ้ย เพราะอาจทำให้เกิดโรคต่างๆ ตามมาได้ แต่ไม่ได้หมายความว่าควรปล่อยตัวให้ “ผอมเกินไป” เพราะอะไรที่มากเกินไปสามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ทั้งสิ้น